martedì 10 maggio 2011

CRESPELLE CON FUNGHI E RICOTTA


Ingredienti:
-4 uova
-5 cucchiai di farina
-200 gr di ricotta
-4 fette di speck
-300 gr. di funghi misti
-1 spicchio d'aglio
-burro
-parmigiano grattugiato
-olio extravergine
-sale

Procedimento:
-pulite i funghi e tagliteli a fette,rosolateli nell'olio con l'aglio ,salate e cuocete per 5 minuti

Per preparare la pastella per le crespelle:
-in una ciotola amalgamate le uova con la farina,salate e,versate il latte e amalgamate,fino a ottenere una pastellasemidensa
-in un padellino antiaderente imburrato versate un mestolino di pastella in maniera uniforme
-cuocete a fiamma bassa per 2 minuti su entrambi i lati e togliete dal fuoco
-seguite lo stesso procedimento ,fino a terminare la pastella
-farcite le crespelle con le fette di speck,qualche cucchiaio di ricotta e i funghi e chiudetele a fagottino,quindi disponete in una pirofila da forno,cospargetele con il parmigiano grattugiato e infornate a 180° per 15 minuti,fino a quando sono gratinate

martedì 25 gennaio 2011

SPAGHETTI ALLA CALABRESE



Ingredienti:

-400 gr di spaghetti
-3 spicchi di aglio
-2 peperoncini
-80 gr di formaggio pecorino a scaglie
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-prima di tutto soffriggete 'aglio tagliato a fettine in una padella con l'olio,unite i peperoncini tritati e il pepe,rosolate per qualche minuto e tenete da parte
-poi portata a ebollizione una pentola con l'acqua salata;quindi immergete gli spaghetti ,cuoceteli ,scolateli e infine disponeteli nel piatto da portata,coniteli con l'olio e il soffritto di peperoncini e spolverateli con il formaggio pecorino a scaglie

TIMBALLO DI ERBETTE E UOVA



Ingredienti:

-600 gr di erbette
-4 tuorli di uova
-50 gr di parmigiano
-4 fette di prosciutto crudo
-1 nce di burro
-1 limone
-sale e pepe

Procedimento:

-mondate e lavate le erbette,cuocetele al vapore e scolatele bene
-fondete il burro in una padella,disponete le erbete,salatele,lasciatele insaporire per due minuti e spegnete il fuoco
-rivestie con il prosciutto crudo i bordi di uno stampo,riempitelo con le erbette e terminate adagiando i tuorli di uova e una spolverata di parmigiano grattugiato;quindi trasferite il timballo in forno a 170°per sette minuti
-estraete dal forno,sformatelo e servite la preparazione con un pizzico di pepe e la buccia del limone grattugiata

VITELLO CON SALSA ALLE ERBE


Ingredienti:

-800 gr di lombata di vitello
-1 mazzetto di erbe aromatiche miste
-1 1 bicchiere di vino rosso
-2 cucchiai di faina
-1 litro di brodo
-250 gr di panna fresca
-1 gambo di sedano
-1 carota
-1 cipolla
-2 pomodori
-olio
-sale

Procedimento:

-mondate e lavate il sedano,la carot e la cipolla e riduceteli a tocchetti
-poi salate la lombata di vitello,rosolatela con poco olio in una casseruola con le verdure,bagnate con il vino rosso,lasciate evaporare,spolverate con la farina,coprite con il brodo ,aggiungete le erbe aromatiche e cuocete per quaranta minuti
-quindi estraete la lombata dalla casseruola e filtrate il fondo di cottura
-versate la panna nel fondo di cottura e addensate sul fuoco
-infine tagliate la lombata a fette e servitela con la salsa alle erbe aromatiche e i pomodori affettati

ZUCCA STUFATA



Ingredienti:

-1 kg di zucca gialla
-2 folgie di alloro
-1 cipolla
-2 pomodori
-1 peperoncino
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-pulite la zucca e tagliatela a tocchetti.
-affettate la cipolla e i pomodori
-in una casseruola con l'olio versate tutti gli ingredienti ,compresi le oglie di lloro e il peperoncino,coprite con il coperchio,lasciate stufare per venti minuti,salate ,pepate e servite la preparazione nel piatto da portata

giovedì 20 gennaio 2011

GNOCCHI CON CREMA ALLE NOCI


Ingredienti:

-800 gr di patate
-100 gr di bietole
-250 gr di farina
-1 uovo
-100 gr di noci sgusciate
-3 cucchiai di formaggio grattugiato
-1/2 spicchio d’aglio
-timo fresco
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-lavate le patate,disponetele in una casseruola,ricopritele di acqua,salate e sbollentatele,quindi scolate ,pelatele e passatele nello schiacciapatate
-Tritate le bietole,adagiatele su una spianatoia con la farina,le patate ,l’uovo sgusciato ,un cucchiaio d formaggio e il sale,amalgamate e confezionate gli gnocchi
-mettete nel frullatore le noci, il formaggio rimasto,l’aglio,il timo tagliato,l’olio,il sale e il pepe e frullate,per ottenere una crema
-immergete gli gnocchi in acqua salata,appena riaffiorano scolateli con una schiumarola e conditeli con la crema alle noci

STINCO DI VITELLO ALL’ARANCIA




Ingredienti:

-1 stinco di vitello
-1 gambo di sedano
-1 carota
-1 cipolla
-5 arance
-1/2 bicchiere di Grand Marnier
-1/2 bicchiere di cognac
-1 bicchiere di vino bianco
-2 cucchiai di zucchero
40 gr di burro
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-salate lo stinco di vitello,rosolatelo in una casseruola con l’olio e trasferitelo nel forno a 10 ° per 45 minuti
-pelate due arance,tagliate la buccia a fiammifero,disponetela in un pentolino con l’acqua,portate a bollore ,scolatela e ripetete l0operazione altre due volte
-lavate e mondate le verdure ,tagliatele a pezzetti,unitele allo stinco e continuate la cottura per 15 minuti
-estraete la casseruola dal forno,eliminate il grasso di cottura rimettetela sul fuoco,unite lo zucchero,lasciatelo caramellare,bagnate con il succo delle arance,il vino,il cognac e il Grand Marnier e cuocete per 3 minuti
-togliete lo stinco dalla casseruola e tenetelo in caldo
-filtrate il liquido della casseruola, trasferitelo in un pentolino,unite le bucce delle arance ,portate sul fuoco,unite il burro ,salate e pepate e terminate la cottura per pochi minuti
-affettate lo stinco e servitelo nel piatto da portata con la salsa all’arancia

martedì 11 gennaio 2011

ZUPPA DI CAROTE E PATATE



Ingredienti:

-400 gr di carote
-400 gr di patate
-200 gr di porro
-250 gr di pane casareccio
-2 lt di brodo
-prezzemolo
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-lavate e mondate le verdure,tagliatele a pezzetti,disponetele in una casseruola con quattro cucchiai di olio,salate e rosolatele a fuoco medio
-versate il brodo di pollo nella casseruola con le verdure,coprite e cuocete per 20 minuti,quindi passatele nel passaverdura,rimettetele nella casseruola sul fuoco,lasciate addensare,salate e pepate
-tagliate il pane a dadini e tostate in forno
-versate la zuppa in una zuppiera e servitela con il pane tostato,il prezzemolo tritato e un filo di olio

FESA DI TACCHINO FARCITA



Ingredienti:

-800 gr di fesa di tacchino (1 fetta unica)
-300 gr di ricotta
-1 zucchina
-1/2 peperone
-1 porro
-80 gr di piselli surgelati
-1 carota
-1 uovo
-200 gr di insalata mista
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-lavate e mondate le verdure
-tagliate a dadini la carota,il peperone e la zucchina
-sbollentate in acqua salata il peperone,la carota e i piselli
-disponete una padella sul fuoco con un filo di olio,unite il porro e la zucchina affettati,rosolate a fuoco vivace e salate;a cottura ultimata unite le verdure sbollentate ,continuate la cottura per 2 minuti ,salate,pepate e lasciate raffreddare
-passate la ricotta al setaccio,mettetela in una ciotola,aggiungete tutte le verdure e l’uovo sgusciato,salate,pepate e mescolate
-aprite la fetta di tacchino su un tagliere ,salate,adagiate al centro il ripieno,chiudetela a rotolo,legatela con lo spago da cucina e rosolatela in una teglia;a rosolatura avvenuta,infornate la teglia,continuate la cottura per 18 minuti,estraetela dal forno,attendete 5 minuti prima di tagliare la fesa a fette e servitela con l’insalata

domenica 9 gennaio 2011

SPAGHETTI CON OLIVE E BRESAOLA



Ingredienti:

-360 gr di spaghetti
-180 gr di bresaola
-100 gr di olive verdi
-erbe aromatiche miste
-200 gr di polpa di pomodoro
-1 scalogno
-80 gr di pecorino dolce
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-tagliate la bresaola a bastoncini
-tritate lo scalogno e le erbe aromatiche
-tagliate la polpa di pomodoro a dadi
-scaldate un filo d’olio in una padella,appassite lo scalogno,unite la bresaola ,le erbe aromatiche e le olive,rosolate per 2 minuti,versate la polpa di pomodoro,salate,pepate e continuate la cottura per 5 minuti
-cuocete gli spaghetti in acqua salata,scolateli,conditeli con la salsa preparata e serviteli nel piatto da portata con il pecorino a scaglie

ARROSTO DI VITELLO CON INVIDIA



Ingredienti:

-1,2 kg di noce di vitello
-50 gr di uvetta sultanina
-60 gr di pinoli
-3 cespi di invidia
-1 cipolla
-1 bicchiere di vino bianco
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-salate la noce di vitello,rosolatela in una teglia con l’olio,disponetela in forno e cuocete a 190° per 15 minuti,quindi estraetela dal forno,eliminate il grasso di cottura,bagnate con il vino bianco,riponete la teglia nel forno e continuate la cottura per 25 minuti
-ammollate l’uvetta in una ciotola con l’0acqua tiepida
-dividete a metà l’invidia e lavatela in acqua corrente
-tostate i pinoli in una padella antiaderente
-pelate la cipolla,tagliatela a fette,lasciatela appassire n una padella con 4 cucchiai di olio,unite l’invidia,rosolate per 5 minuti ,aggiungete l’uvetta sgocciolata,bagnate con il vino ,lasciate evaporare ,salate ,pepate,coprite e cuocete per 25 minuti
-estraete l’arrosto dal forno,affettatelo e servitelo nel piatto da portata con l’invidia,il fondo di cottura e i pinoli

MINESTRA DI RISO E PISELLI




Ingredienti:

-200 gr di riso
-2 uova
-300 gr di piselli
-1 cipolla
-100 gr di prosciutto cotto
-3/4 di brodo
-50 gr di parmigiano grattugiato
-50 gr di burro
-crostini
-sale e pepe

Procedimento:

-sbattete le uova,formaggio e un pizzico di sale e di pepe
-a parte tritate le cipolle
-tagliate il prosciutto cotto a listarelle
-soffriggere 30 gr di burro con la cipolla;unite i piselli,il prosciutto e fate insaporire mescolando
-coprite con brodo 30 minuti;dopo unite il riso e portate a cottura
-salate e pepate
-quando sarà pronta,togliete dal fuoco e versate il battuto velocemente
-servite con dei crostini di pane

BULGUR CON PETTI DI POLLO IN AGRODOLCE




Ingredienti:

-250 gr di bulgur
-600 gr di petto di pollo
-3 carote
-1 cipolla
-8 cucchiai di aceto di mela
-2 cucchiai di miele agli agrumi
-1 cucchiaio di senape rustica
-4 cucchiai di olio
-sale e pepe

Procedimento:

-lavate il bulgur e lessatelo per 15 minuti in acqua bollente salata
-rischiate le carote e tritatele
-private il petto di pollo di ossicini e parti grosse e tagliatelo a listarelle
-sbucciate le cipolle,tritatele finemente e rosolatele con le carote in una casseruola con l’olio
-unite il bulgur scolato,mescolate e lasciate cuocere per circa 1 minuto
-fate dorare la carne in una padella antiaderente ,salatela e pepatela a metà cottura,poi togliete e mettete loda parte
-nella stessa padella versate il miele,sciolto nell’aceto,e la senape
-portate a bollore il liquido,rimettete dentro la carne,abbassate la fiamma e proseguite la cottura per 2-3 minuti
-servite infine il bulgur con il pollo preparato

TORTINI RIPIENI DI UOVA E BACON




Ingredienti:

-200 gr di pasta brisée
-4 uova
-2 piccole cipolle
-50 gr di bacon a fettine
-farina
-4 cucchiai di olio di oliva
-sale

Procedimento:

-sbucciate le cipolle,tagliatele a fette sottili e fatele rosolare per 2-3 minuti in una padella con l’olio
-bagnate con 1 dl di acqua ,salate,coprite e lasciate stufare per 7-8 minuti. Fate raffreddare. Tagliate il bacon a striscioline
-stendete la pasta su un piano infarinato e ritagliatela in 8 dischetti uguali
Sistematene 4 su una placca foderata con carta da forno,distribuite a centro le cipolle lasciando libero 1 cm di bordo e facendo una sorta di incavo nel quale sistemerete 1 tuorlo ciascuno e il bacon
-sbattete gli albumi rimasti e utilizzate una parte per spennellare il bordo dei dischetti farciti,quindi appoggiate sopra i dischetti vuoti,ripiegando il bordo e sigillando bene
-spennellate la superficie con un po’ degli albumi rimasti e cuocete in forno già caldo a 180° per circa 15 minuti
-trasferite infine i tortini su un piatto e serviteli caldi o tiepidi

TORTA DI CIOCCOLATO E NOCCIOLE



Ingredienti:

250 g di farina
1 bustina di lievito per dolci
100 g di nocciole già sgusciate
4 uova
250 g di zucchero
150 g di cioccolato fondente
125 g di burro
Panna fresca

Procedimento:

-Sciogliere a bagnomaria il burro ed il cioccolato; tritare grossolanamente le nocciole.
-Mescolare lo zucchero con i tuorli, aggiungere il cioccolato fuso con il burro, la farina e le nocciole
-Incorporate delicatamente gli albumi montati a neve poi versare l'impasto in una tortiera imburrata e infornare a 160° per 40 min.
-Una volta raffreddata decorate la torta con ciuffi di panna montata.

venerdì 7 gennaio 2011

BUCATINI CON SUGO VEGETARIANO




Ingredienti:

-350 gr di bucatini
-1 zucchina
-1 carota
-1 finocchio
-300 gr di pomodoro
-1 cipolla
-brodo vegetale
-basilico
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-lavate i pomodori,sbollentateli in acqua per 10 secondi,scolateli,eliminate la pelle,i semi e l’acqua di vegetazione e tagliate la polpa a tocchetti
-lavate il finocchio in acqua corrente,eliminate la parte esterna,dividetelo a metà e tritatelo
-mondate la carota e la zucchina,tagliatela a rondelle e poi a metà
-pelate e tritate la cipolla, appassitela in una padella con l’olio,unite la carota,la zucchina e il finocchio,versate un mestolo di brodo e cuocete a fuoco moderato per qualche minuto,quindi aggiungete i pomodori e il basilico,salate,pepate,coprite e continuate la cottura per 20 minuti
-cuocete i bucatini in acqua salta,scolateli e conditeli con il sugo vegetariano

SPEZZATINO DI VITELLO




Ingredienti:

-600 gr di polpa di vitello
-fagioli già messi a bagno
-2 coste di sedano
-1 cipolla
-2 carote
-2 foglie di alloro
-1 bicchiere di vino bianco
-1 ciuffo di prezzemolo
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-lavate e mondate il sedano ,la cipolla e le carote
-disponete in un tegame i cannellini,la metà delle verdure tagliate a pezzetti e una fogli di alloro,coprite con l’acqua e portate sul fuoco;quando l’acqua comincia a bollire,abbassate la fiamma e continuate la cottura per 2 ore
-poi tagliate le verdure rimaste a dadini e riducete la polpa di vitello a pezzetti
-scaldate una casseruola sul fuoco con un filo di olio,unite la polpa di vitello ,rosolatela a fuoco vivace e unite le verdure tagliate e l’altra foglia di alloro;dopo un minuto bagnate con il vino bianco ,lasciate evaporare ,versate due bicchieri di acqua ,coprite e continuate la cottura per altri 15 minuti
-frullate i cannellini con le loro verdure,salate,pepate,versate la crema nel piatto da portata,ospragetela di prezzemolo tritato e adagiatevi sopra lo spezzatino

giovedì 6 gennaio 2011

TAGLIATELLE DI POMODORO E CALAMARI




Ingredienti:

-280 gr di tagliatelle all’uovo
-250 gr di pomodori ramati
-300 gr di calamari
-1 scalogno
-timo fresco
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-lavate i pomodori ,immergeteli in acqua bollente per 10 secondi,raffreddateli,pelateli e tagliate la polpa a cubetti
-pulite e lavate i calamari e tagliateli a pezzetti
-pelate e affettate lo scalogno
-scaldate 4 cucchiai di olio in una padella,unite i pomodori ,i calamari e lo scalogno,saltateli a fuoco vivace per 5 minuti,salate e pepate
-cuocete le tagliatelle in acqua salata,sgocciolatele,versatele nella padella con i pomodori e i calamari,irroratele con l’olio crudo e aromatizzate con il timo sfogliato

INVOLTINI DI SOGLIOLA ON GAMBERI



Ingredienti:

-3 sogliole
-12 gamberi
-12 fette di pancetta
-1/2 cipolla
-800 gr di pomodorini
-1 mazzetto di prezzemolo
-1/2 bicchiere di vino bianco
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-eliminate la pelle delle sogliole e riducetele in 4 filetti
-pulite i gamberi,staccate la coda e tenete la testa
-tritate separatamente la cipolla e il prezzemolo
-stendete i filetti di sogliola su un piano di lavoro,adagiate i gamberi,avvolgeteli a spirale e ricopriteli con la pancetta
-disponete gli involtini su una placca da forno,salate,pepate,bagnate con il vino ,irrorateli con l’olio,trasferite in forno e cuocete a 220° per 8 minuti
-lavate i pomodorini e tagliateli a metà
-scaldate una padella con un filo di olio,unite i pomodorini e la cipolla,salate e cuocete a fuoco vivace per 5 minuti
-estraete la placca dal forno ,adagiate gli involtini sul piatto da portata con i pomodorini e cospargete il prezzemolo

mercoledì 5 gennaio 2011

MEZZEMANICHE GRATINATE



Ingredienti:

-300 gr di mezzemaniche
-1 patata
-100 gr di provola affumicata
-100 gr di prosciutto cotto a fette
-2 zucchine
-50 gr di formaggio grana
-sale

Procedimento:

-lavate le zucchine,pelate la patata e tagliatele a tocchetti
-cuocete le mezzemaniche in acqua salata;a metà cottura aggiungete le verdure,portate a termine la cottura,scolatele e amalgamatele con il grana grattugiato
-in una pirofila da forno disponete uno strato di pasta,coprite con il prosciutto,la provola tagliata a fettine,la patata e le zucchine,ripetete l’operazione ancora una volta e terminate con il prosciutto
-mettete la pirofila nel forno,cuocete per 15 minuti,estraete dal forno e servite la preparazione nel piatto da portata con il grana grattugiato

STINCO DI MAIALE ARROSTO



Ingredienti:

-1 kg di stinco di maiale
-2 foglie di alloro
-4 rametti di rosmarino
-timo
-vino bianco
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-salate e pepate lo stinco di maiale,eliminate il grasso in eccesso,rosolatelo in una teglia con l’olio su tutti i lati,bagnate con il vino bianco,lasciate evaporare,trasferitelo nel forno e cuocete a 200° per 50 minuti
-a metà cottura aggiungete il timo,versate un po’ di acqua e girate spesso
-estraete la teglia dal forno,togliete lo stinco,disponetelo nel piatto da portata,conditelo con il fondo di cottura e guarnitelo con un rametto di rosmarino e il timo rimasto

FRITTELLE DI RISO ALLA SALSICCIA


Ingredienti:

-250 gr di riso per minestre
-200 gr di salsiccia
-1 ram,etto di erbe fresche (timo,maggiorana e rosmarino)
-2 uova
-4 cucchiai di parmigiano grattugiato
-noce moscata
-farina
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-cuocete il riso in una casseruola con acqua bollente salata
-spellate la salsiccia,sbriciolatela e fatela rosolare in un tegame antiaderente senza condimento per 2-3 minuti,mescolando. Fate raffreddare,tritate le erbe
-scolate il riso,mettetelo in una terrina e lasciatelo intiepidire ,poi unite le uova ,la salsiccia ,le erbe,il parmigiano,un po’ di noce moscata grattugiata,una presa di sale e una macinata di pepe e mescolate bene
-ricavate dal composto delle polpette,schiacciatele leggermente,infarinatele e friggetele in un tegame con olio caldo,girandole a metà cottura,fino a quando risultano dorate
-scolatele man mano su carta da cucina e servitele subito ben calde

SACHER


Ingredienti:

-250 gr di farina
-150 gr di albumi di uova
-150 gr di tuorli di uova
-150 gr di burro
-15 gr di cioccolato
-100 gr di marmellata di albicocche

Per la glassa:
-250 gr di scaglie i cioccolato
-200 gr di panna
-60 gr di burro

Procedimento:

-montate gli albumi di uova con la metà dello zucchero
-sciogliete il cioccolato a bagnomaria e lasciatelo raffreddare
-in uno sbattitore montate il burro con lo zucchero rimasto,versate i tuorli di uova,il cioccolato,gli albumi montati,la farina e amalgamate
-disponete il composto in una tortiera imburrata e infarinata e cuocete in forno a 190° per 15 minuti
-estraete la torta dal forno e lasciatela raffreddare,quindi dividetela a metà,farcitela con la marmellata di albicocche calda e richiudetela
Per preparate la glassa:
-portate a ebollizione la panna,toglietela dal fuoco e aggiungete le scaglie di cioccolato
-quando la glassa si è intiepidita,unite il burro,amalgamate ,versatela sulla torta e conservatela in frigorifero per un’ora
-prima di servire,tenete la torta Sacher a temperatura ambiente per un’ora

SPAGHETTI CARCIOFI E PROVOLA


Ingredienti:

-360 gr di spaghetti
-8 carciofi
-200 gr di provola affumicata
-50 gr di speck
-40 gr di cipolla
-1 spicchio d’aglio
-100 gr di polpa di pomodoro
-prezzemolo
-1 bicchiere di vino bianco
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-pulite i carciofi,eliminando le foglie dure e le punte,divideteli a metà e tagliateli a fette sottili
-tritate la cipolla e tagliate lo speck a fiammifero e la provola affumicata a dadini
-in una casseruola versate un filo di olio,rosolate l’aglio,unite lo speck,i carciofi e la cipolla,salate e rosolate per 2 minuti,quindi eliminate l’aglio,bagnate con il vino bianco ,lasciate evaporare ,coprite e cuocete per 10 minuti
-infine cuocete gli spaghetti in acqua salata,scolateli ,condite con il sugo di carciofi ,cospargeteli con la provola,la polpa di pomodoro e il prezzemolo tritato,pepate e irrorateli con un filo di olio a crudo

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SPEZZATINO CON MELANZANE FRITTE



Ingredienti:

-600 gr di spezzatino di vitello
-2 melanzane
-50 gr di farina
-1 bicchiere di vino bianco
-prezzemolo
-40 gr di capperi
-1 spicchio d’aglio
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-lavate e mondate il prezzemolo e tritatelo con i capperi e l’aglio
-salate lo spezzatino,spolveratelo con la farina,rosolatelo in una padella con l’olio caldo,bagnate con il vino ,lasciate evaporare ,versate due bicchieri di acqua,coprite e continuate la cottura per 20 minuti
-lavate le melanzane,tagliatele a fettine,friggetele in una padella con l’olio caldo,salate e pepate
-servite lo spezzatino nel piatto da portata,adagiate le melanzane e cospargetelo con il trito di prezzemolo

martedì 4 gennaio 2011

PICI AL SUGO




Ingredienti:

-350 gr di pici
-basilico
-1/2 peperone verde
-1/2 peperoncino rosso
-4 spicchi di aglio
-1 cucchiaio di farina
-500 gr di pomodori pelati
-1 mazzetto di prezzemolo
-olio
-sale e pepe

Procedimento:

-tritate il peperone,il peperoncino,il basilico e l’aglio,soffriggeteli in una padella con l’olio,versate la farina e i pomodori pelati ,salate,pepate e cuocete per 5 minuti
-cuocete i pici in acqua salata ,scolateli al dente ,conditeli con il sugo e spolverizzateli con il prezzemolo tritato